Hybrid Calisthenics

Allenamenti a casa per qualsiasi livello di forma fisica, compresi i principianti!

Questa è l'app ufficiale di Calisthenics Ibrido, pensata per gli allenamenti a casa.

È progettata per semplificare l'allenamento a casa. Che tu sia alle prime armi o che tu stia appena riprendendo ad allenarti, ti guida esattamente su cosa fare: con quali esercizi iniziare, quante ripetizioni completare, quando riposare e quando sei pronto per progredire.

È adattabile al tuo livello di forma fisica, così puoi iniziare i tuoi allenamenti giornalieri e settimanali oggi stesso!

Ti concentri solo sugli esercizi e registri le ripetizioni: l'app calcola tutto il resto.

- Allenamenti a casa pensati per risultati concreti.

- Aiuta a sviluppare forza, mobilità e massa muscolare: la maggior parte degli esercizi non richiede attrezzatura!

- a in modo naturale dai movimenti calistenici per principianti a quelli avanzati.

- Copre l'allenamento di tutto il corpo: petto, braccia, schiena, gambe, core e altro ancora.

È inclusa anche una libreria di movimenti, nel caso in cui desideri esplorare o consultare rapidamente esercizi specifici.

Termini di servizio: https://www.hybridcalisthenics.com/app-toc