Cosa sappiamo delle frequenze del Solfeggio?
I battiti del Solfeggio migliorano la salute mentale e fisica con molti effetti positivi. Di solito 14 giorni dopo aver iniziato la meditazione, il corpo e la mente iniziano a cambiare. L'app per alleviare l'ansia può aiutarti a dimenticare i problemi della vita e ad alleviare lo stress. Il rumore bianco e il sonno suonano una parte importante della meditazione. Tipicamente vengono utilizzate 9 frequenze di meditazione chakra, 7 delle quali sono chakra principali. Le frequenze del solfeggio possono migliorare il sonno, dare senso di equilibrio e stabilizzare i ritmi biologici. Le frequenze del solfeggio possono aiutare ad aprire il terzo occhio.
L'app di meditazione può alleviare l'ansia e calmare il sonno:
Trova uno spazio di testa in casa o all'aperto per la meditazione, l'ansia libera e il relax. Attiva suoni calmanti e immergiti. Se mediti ogni giorno per 15 minuti, il risultato non tarderà ad arrivare. I suoni del sonno aiutano davvero ad addormentarsi. Usare la meditazione guidata aiuta a migliorare la vita. Suoni di uccelli, cascate, onde del mare, pioggia e corsi d'acqua possono aiutarti a dormire bene. Le frequenze del solfeggio purificano i chakra, alleviano l'ansia e fanno dormire bene. Inoltre, il metodo Wim Hof utilizza una respirazione meditativa.
Informazioni sulle frequenze di solfeggio dei chakra di guarigione:
174 hertz – rimuove il dolore e lo stress.
285 hertz – recupero tessuti e organi.
396 hertz – Chakra della radice. Meditazione Muladhara.
417 hertz – Chakra sacrale. Meditazione Svadhisthana.
528 hertz – Chakra del plesso solare. Meditazione Manipura.
639 hertz – Chakra del cuore. Meditazione Anahata.
741 Hz – Chakra della gola. Risveglio dell'intuizione. Meditazione Vishuddha.
852 Hz – Chakra del terzo occhio. Ritorno all'ordine spirituale. Meditazione Ajna.
963 Hz – Chakra della corona. Coscienza divina o illuminazione. Meditazione Sahasrara.
Benefici della meditazione audio chakra:
★ Miglioramento del sonno profondo
★ Facile addormentarsi
★ Pace della mente
★ Rilassamento fisico
★ Rilassamento della mente
★ Sollievo dall'ansia
★ Livello di stress inferiore
★ Pressione sanguigna bassa
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